Sanxenxo, 2 de diciembre de 2025.— La Comisión para la Salud, formada por el Concello de Sanxenxo, a través de la Concejalía de Servicios Sociales, dirigida por Paz Lago, y el personal del Centro de Salud de Baltar, clausura mañana los Talleres sobre Menopausia con una Andaina Saudable que partirá a las 10 horas del Centro de Salud de Baltar.

La iniciativa que se han venido desarrollando desde el pasado 15 de octubre ha contado con una alta participación y una excelente valoración por parte de las asistentes, que destacaron la utilidad de las sesiones y la necesidad de disponer de espacios de información y acompañamiento en esta etapa vital.

Los talleres nacieron con el objetivo de ofrecer conocimientos accesibles y actualizados sobre la menopausia, una fase natural en la vida de las mujeres que continúa siendo poco visible y sobre la que persisten dudas y desinformación. A lo largo de las jornadas se abordaron contenidos transversales como los síntomas de la premenopausia y la menopausia, pautas de alimentación equilibrada, ejercicio físico, hábitos saludables, sexualidad y bienestar emocional.

Las participantes subrayaron el valor de este tipo de actividades, señalando que les han permitido comprender mejor los cambios que experimentan, resolver inquietudes y compartir experiencias con otras mujeres que atraviesan situaciones similares.

Desde el Concello de Sanxenxo y el Centro de Salud de Baltar se destaca el compromiso conjunto por impulsar programas de educación para la salud y acompañamiento que contribuyan a mejorar la calidad de vida de la ciudadanía, especialmente en ámbitos que requieren mayor visibilización y apoyo comunitario.

El programa, dirigido a mujeres de entre 45 y 55 años, constó de ocho sesiones en las que se combinaron charlas informativas y espacios participativos para ofrecer una visión completa sobre los cambios físicos y emocionales que se producen en la perimenopausia y la menopausia. Se trata de la primera actividad de la Comisión para la Salud de Sanxenxo.